О нама
Водећа платформа за планирање оброка у Србији, стручно водство за здрав и активан живот
Наша прича
Performance Muscle Flogh је основан са јасном мисијом: учинити планирање оброка доступно, научно подржано и практично за спортисте и активне особе у целој Србији. Верујемо да правилна исхрана је темељ сваке успешне трансформације организма.
Наша платформа је рођена из потребе за квалитетним, локализованим информацијама о нутрицији. Са годинама развоја, постали смо веродостојан извор за стотине читалаца и уредника са дубоким познавањем области исхране, спортске науке и здравља.
Данас, наш тим експерата наставља да предлаже решења која су базирана на актуелним истраживањима, не на трендовима. Свака препорука на нашој платформи је резултат детаљне анализе и профионалног вођења.
Наша мисија и вредности
Наша мисија
Пружити научно подржане информације о планирању оброка која су прилагођена потребама активних особа у Србији. Наша мисија је демистификовати нутрицију и учинити је доступном свима, без обзира на ниво искуства у области исхране.
Веровање и прозирност
Радимо са веровањем као нашом основном вредношћу. Свака препорука је потпуно објашњена, сви извори су цитирани, и не скривамо наше процесе. Верујемо да читаоци заслужују експертску вођење без скривених мотива.
Иновација и развој
Непрестано пратимо најновија истраживања у области спортске науке и нутрициологије. Наш садржај се редовно ажурира да би одражавао најсвежија сазнања, и непрестано се развијамо да боље служимо нашој аудиторији.
Наш тим експерата
Наш тим чине стручњаци са богатим искуством у области исхране, спортске науке и писања о здрављу. Свако је припремљено да пружи тачне, веродостојне информације нашим читаоцима.
Марко Јовичевић
Главни уредник и нутрициолог
Марко је наш главни уредник са 12 година искуства у писању о спортској исхрани. Специјализован је за планирање оброка за спортисте и активне особе. Редовно прати актуелна истраживања и ажурира наш садржај у складу са научним открићима. Марко води редакцијски тим и осигурава да сви чланци испуњавају наше стандарде квалитета.
Наташа Ружић
Стручњак за планирање оброка
Наташа је сертификована нутрициологиња са специјализацијом у спортској исхрани и планирању оброка за различите циљеве тренирања. Има 8 година искуства у раду са активним особама и спортистима. Наташа је аутор већине наших водича за планирање оброка и одговорна је за развој практичних препорука. Позната је по своме детаљном приступу и појединачном вођењу читалаца.
Александар Немања
Старши написивач о исхрани
Александар је редакцијски написивач са фокусом на превођење комплексне науке у разумљиве чланке за јаву. Има 10 година искуства у писању о здрављу и исхрани. Специјализован је за популаризацију научних истраживања и представљање информација на начин који је лако разумљив. Александар редовно comunicira са читаоцима да разуме њихове потребе.
Наша постигнућа
Веледостојни садржај
Крајем 2024. објавили смо преко 150 детаљних чланака о планирању оброка, исхрани за спортисте и здравој исхрани. Сваки чланак је рецензиран од стране наших експерата.
Растућа заједница
Наша аудиторија полако али сигурно расте. Имамо читаоце из целе Србије који редовно користе наше водиче и препоруке за планирање свог оброка.
Признање у индустрији
Позивани смо да допринесемо информацијама о исхрани за различите платформе и публикације. Наше чланке препоручују личности из области спортске науке.
Шта кажу читаоци
"Садржај на Performance Muscle Flogh је променио мој однос према планирању оброка. Водичи су научни, практични и лако се примењују. Препоручујем сваком активној особи у Србији да прочита њихове чланке. Веома детаљно и истраживано!"
Милан Стефановић
Фитнес тренер, Београд
"Студирам спортску науку и користим чланке са ове платформе као суплемент своје наставе. Информације су актуелне, добро цитиране и написане на способан начин. Марко и његов тим раде одличан посао дерајући научни интегритет."
Јелена Марковић
Студент спортске науке, Ниш
"Након што сам почео да следим препоруке из њихових водича, мајем организовање оброка је постало јасније. Никада јасније нисам разумео шта, када и колико требам да једем. Препоруке су персоналне и стручне. Свакако препоручујем!"
Владимир Тошић
Силазар, Суботица
Чему верујемо
Научна подржаност
Сви наши чланци су базирани на актуелним истраживањима из области исхране, спортске науке и метаболизма. Не дајемо савете без поткрепе.
Практична применљивост
Наша мисија је напрвити научне информације користивим у реалном животу. Сваки чланак садржи практичне кораке које читалац може одмах да примени.
Независност и Интегритет
Не примамо плаћања од суплемент компанија или производиће исхране. Наше препоруке су независне и непристрасне.
Редовна ажурирања
Препоруке за исхрану еволуирају са новим открићима. Редовно ажурирамо наше водиче да би остали актуелни.
Локална релевантност
Наш садржај је прилагођен потребама и контексту Србије. Препоручујемо намирнице и приступе који су доступни код нас.
Слушање читалаца
Активно слушамо повратне информације од читалаца. Њихова питања и потребе обликују наш редакцијски календар.
Желите да нас контактирате?
Имате питања, предлоге или повратне информације? Наш редакцијски тим је спреман да чује ваше мишљење.
Kralja Milana 149, Niš, Srbija